DÜNYA DİYABET GÜNÜ: DİYABETLE BAŞA ÇIKMAK İÇİN ÖNERİLER

Prof. Dr. Mehmet Baştemir'in açıklamalarıyla, diyabetle mücadele etmenin önemi ve ipuçları

SANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı / Endokrinoloji Bilim Dalı’ndan Prof. Dr. Mehmet Baştemir, diyabet hastalığının küresel sağlık sorunu olduğunu vurguladı.

Dünya Diyabet Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, diyabetin vücudun insülin hormonunu yeterince üretememesi veya etkili bir şekilde kullanamaması sonucu kan şekerinin yükseldiği kronik bir hastalık olduğunu belirtti.

Prof. Dr. Baştemir, diyabetin kalp hastalığı, böbrek yetmezliği, körlük ve sinir hasarı gibi ciddi komplikasyonlara neden olabileceğine dikkat çekerek, dünya genelinde 537 milyon kişinin diyabetle yaşadığını ve diyabetli hastaların yarısının teşhis edilmediğini ifade etti.

Diyabetin sadece bireylerin sağlığını değil, aynı zamanda toplumların ekonomik yükünü de artırdığını vurgulayan Prof. Dr. Baştemir, diyabetin Tip 1 ve Tip 2 olarak iki ana türü bulunduğunu belirtti.

Diyabetle mücadelede fiziksel sağlığın korunmasının önemine değinen Prof. Dr. Baştemir, düzenli kan şekeri kontrolü, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve düzenli tıbbi takibin önemine vurgu yaptı. Ayrıca, diyabetin zihinsel sağlığı da etkileyebileceğini ve stres yönetimi, sosyal destek ve psikolojik destek almanın önemli olduğunu belirtti.

Diyabetle yaşam kalitesini artırmak için önerilerde bulunan Prof. Dr. Baştemir, sağlıklı yaşam tarzı benimsemenin, sosyal aktivitelere katılmanın ve hobilerle zaman geçirmenin önemine değindi.

Son olarak, diyabetle başa çıkmak için bilgi edinmek, doktorla iş birliği yapmak, sağlıklı yaşam tarzı benimsemek, sosyal destek almak ve kendine zaman ayırmak gerektiğini belirtti.