Nöroloji Uzmanı Dr. Büşra Er ile Sağlık Buluşmaları'nda Demans ve Parkinson Üzerine Bilgilendirme

Nöroloji Uzmanı Dr. Büşra Er ile Demans ve Parkinson hakkında güvenilir bilgiler, sorularınıza yanıtlar ve sağlık buluşmalarının özetleri.

Nilüfer Belediyesi’nin Sağlık Buluşmaları kapsamında Medicana Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Büşra Er, demans, Alzheimer ve Parkinson hastalıklarının daha yakından anlaşılması için açıklamalarda bulundu. Dr. Er, zihni canlı tutmanın ve bedeni hareket halinde tutmanın sağlıklı yaşlanmanın temel unsurları olduğunu vurguladı.

Programa katılan vatandaşlar, Dr. Er’in “Bunama-Parkinson-Alzheimer nedir? Ne değildir?” başlıklı sunumunu ilgiyle takip etti. Etkinlik Nilüfer Belediyesi Dr. Ceyhun İrgil Sağlık Müzesi’nde gerçekleştirildi ve programa yoğun ilgi gösterildi.

Günümüzde insanların ömrünün uzaması ile birlikte bunama ve nörodejeneratif hastalıkların görünümünün arttığını söyleyen Dr. Er, hastalıklarla başa çıkmada ve korunmada atılacak adımlardan söz etti. Unutkanlığın her zaman demans olmadığını belirterek, demansın differansiyel farkını vurguladı. Hafızayı güçlendirecek aktivitelerin yalın bir hafıza eğitimi gibi görülebileceğini ancak demansın merkezi sinir sisteminin hasarı sonucu ilerleyici ve kalıcı bir bozukluk olduğunu ifade etti.

Demans hastalığında beynin hafıza merkezinin hasar gördüğünü ve beynin genelinin küçülmeye başladığını belirten Er, belirtilar arasında sadece unutkanlığın değil; konuşma güçlüğü, yön bulma zorluğu, karar verme güçlükleri, kişilik değişiklikleri ve el becerilerinde azalmalar gibi bulguların da yer aldığını söyledi.

İlerledikçe doktor başvurusu konusuna değinen Er, Alzheimer’da stresin önemli bir risk faktörü olduğuna dikkat çekti ve 65 yaş üstü olmanın bu hastalık için risk oluşturduğunu belirtti. Aile öyküsünün de kontrolsüz ilerlemeyi lezyon olarak etkileyebileceğini söyleyen Er, tansiyon, diyabet, kolesterol yüksekliği, obezite ve B12 ile D vitamini eksikliklerinin risk faktörleri arasında olduğunu ekledi. Alzheimer için hâlâ tam bir tedavi olmadığını ve mevcut ilaçların hastalığın ilerlemesini yavaşlattığını söyleyen Er, “Yol yakınken, klinik bulgular ilerlemeden doktora başvurmak çok önemli” dedi.

Parkinson nörodejeneratif hastalıklar arasında Alzheimer’dan sonra en sık karşılaşılan durum olduğunu belirten Er, hastalığın beyinde dopamin üreten hücrelerin kaybıyla ortaya çıktığını ifade etti. Motor belirtiler arasında mimiklerin azalması, öne eğilme, el titremeleri, hareketlerde yavaşlama ve kısa adımlarla yürüyüş öne çıkarken; depresyon, kaygı, kabızlık, koku alma bozukluğu ve uyku bozuklukları gibi motor dışı belirtiler de hastalığın zorluklarını artırabilir. “Her el titremesi Parkinson değildir” diyen Er, hastalığın 40-70 yaş aralığında daha sık görüldüğünü ve genetik-çevresel faktörlerin birleşimiyle oluştuğunu sözlerine ekledi.

Uzman önerileri başlığı altında sağlıklı yaşlanma için önerilerini paylaşan Dr. Er şu noktaları vurguladı: Beyin uyku sırasında temizlenir; yeterli uyku, biriken zararlı maddelerin azalmasına yardımcı olur. Kaliteli uyku önemlidir. Zihinsel aktiviteler yeni bir dil öğrenmek veya yeni hobiler edinmek gibi etkinliklerle desteklenebilir. Haftada en az 3 gün, mümkünse her gün yarım saat yürüyüş önerilir. Akdeniz tarzı beslenme; bol sebze, salata ve balık tüketimiyle uygulanabilir.

Programın sonunda vatandaşların merak ettiklerini sormasıyla oturum sona erdi. Kaynak: Beyaz Haber Ajansı (BYZHA).