BELİRSİZLİKLE BARIŞMAK: KAYGI VE ENDİŞEYİ YÖNETMEK ÜZERİNE SÖYLEŞİ

Kocaeli Sağlık ve Teknoloji Üniversitesi’nde (KOSTÜ) düzenlenen etkinlikte, "Belirsizlikle Barışmak: Kaygı ve Endişeyi Yönetmek" adlı kitabı üzerine söyleşi gerçekleştirildi. Psikiyatrist-Yazar Prof. Dr. Mehmet Zihni Sungur, kaygı, endişe ve zihinsel sağlık konularında katılımcılarla bilgiler paylaştı. Sungur, belirsizlikle barışmanın önemine vurgu yaparak, kişisel kontrolün önemine dikkat çekti. Etkinlik sonunda, öğrenciler kitaplarını imzalatarak yazarla keyifli bir sohbet gerçekleştirdi. Gençlere psikolojik destek sağlama amacıyla düzenlenen etkinlik, katılımcılara önemli bilgiler ve farkındalık kazandırdı.