Efes Selçuk Belediyesi personelinden acil durum ve ilk yardım eğitimi

Hayat Kurtaran İlk Yardım BilgileriHemşire ve İlk Yardım Eğitmeni Canan Sunar Kiraz tarafından verilen eğitimlerde, düşme, omurilik yaralanmaları, kırıklar ve kanama gibi durumlarda izlenmesi gereken doğru müdahale yöntemleri paylaşıldı. Kiraz, yaralanmalarda hastanın gereksiz hareket ettirilmemesi gerektiğinin altını çizerken, 112 Acil Çağrı Merkezi'ne yapılacak bildirimlerde doğru ve eksiksiz bilgi aktarımının hayati önem taşıdığını belirtti. Eğitim kapsamında ayrıca kırık bölgelere müdahale edilmemesi, kanamalarda doğrudan bası uygulanması ve tıkanma durumlarında kısmi ile tam tıkanma ayrımının yapılması gerektiği uygulamalı olarak aktarıldı.Ev Kazalarına Karşı Alınabilecek ÖnlemlerBiyolog ve İş Güvenliği Uzmanı Ayşegül Akgök Ersavaş ise ev içi kazaların önlenmesi için pratik çözüm önerileri sundu. Özellikle düşme ve kaymalara karşı banyolarda kaydırmaz paspas ve tutunma barlarının kullanılmasını tavsiye eden Ersavaş, yüksek yerlere erişimde sandalye yerine uygun merdivenlerin tercih edilmesini önerdi. Çocukların yaşadığı kazalara da değinen Ayşegül Akgök Ersavaş, temizlik ürünlerinin karıştırılmaması ve çocukların ulaşamayacağı güvenli alanlarda saklanması gerektiğini vurguladı. Ayrıca, küçük parçalı oyuncak ve yiyeceklerin boğulma riskine karşı ebeveynlerin dikkatli olması gerektiği hatırlatıldı.Doğru Postür ile Yaşam Kalitesini ArtırınProgramın son bölümünde ise fizyoterapist Hülya Yıldız, özellikle masa başı çalışan personelin omurga sağlığı için dikkat etmesi gereken teknikleri paylaştı. Hareket etmek için saatler ayırmanın şart olmadığını ifade eden Yıldız, düzenli ve doğru uygulanan egzersizlerin günlük rutinin bir parçası haline getirilebileceğini belirtti. Kişiye özel egzersiz programlarının önemine değinen Hülya Yıldız, bireylerin kendi omurga yapılarını tanımaları ve bir fizyoterapist eşliğinde ihtiyaçlarına uygun programlar geliştirmeleri gerektiğini vurguladı. Doğru duruşun sadece fiziksel sağlığı değil, ruh, beden ve zihin bütünlüğünü de doğrudan desteklediği ifade edildi. Eğitim programı, olası risklere karşı toplumsal farkındalığın artırılması ve acil durumlarda panik yapmadan doğru aksiyon alınması konusundaki bilgilendirmelerle sona erdi.