Kadın Buluşmalarıyla Doğayla İç İçe Meditasyon ve Yoga Deneyimi

Bornova Belediyesi, kadınlara yönelik sosyal ve kültürel programlarını zenginleştirmeye devam ediyor. Bu kez düzenlenen açık hava çalışması, Kadın Buluşmaları çatısı altında enerji dolu anlar suntu. “Yoga Nedir? Beden, Zihin ve Nefesle Uyumlanmak” temasıyla gerçekleşen etkinlik, Aşık Veysel Rekreasyon Alanı’nın yeşil dokusunda katılımcılarla buluştu.

Sabahın erken saatlerinde başlayan buluşmada, eğitmen Deniz Doğutürk eşliğinde nefes çalışmaları ve beden hareketleriyle katılımcılar günlük streslerden arınırken kendilerine vakit ayırma fırsatı buldu. Doğa ile iç içe geçirilen bu deneyimde “İlhamımız Doğa, Gücümüz Dayanışma” mottosu öne çıktı ve kadınlar arasındaki olumlu bağlar güç kazandı.

Sınırlı kontenjana sahip olması nedeniyle ücretsiz olarak sunulan bu özel çalışmaya büyük ilgi gösterildi ve kontenjan hızla doldu. Etkinliğe katılanlar, yeşillikler arasında zihinlerini dinlendirirken Bornova Belediyesi’nin benzer açık hava programlarıyla yaz aylarında da devam etmesini beklediklerini ifade ettiler. Kadınların bedensel ve zihinsel sağlıklarını destekleyen bu tür buluşmalar, sosyal uyumu artırmayı hedefliyor ve yaz boyunca Bornova’nın farklı noktalarında tekrarlanması planlanıyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı