Obezite ile Mücadelede Doğru Alışkanlıkların Önemi

Dr. Ayşe Betül Demirbaş, obeziteyle mücadelede doğru alışkanlıkların önemine değindi. Obezitenin sadece kilo fazlalığı olmadığını belirten Demirbaş, sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguladı.

Beslenme ve fiziksel aktivitenin birlikte ele alınmasının en etkili yöntem olduğunu belirten Demirbaş, obeziteye davetiye çıkarabilecek yanlış alışkanlıklardan uzak durulması gerektiğini belirtti.

Bireysel ve toplumsal düzeyde önlem alınması gerektiğini vurgulayan Demirbaş, obeziteyle mücadelede bilinçlenmenin ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesinin önemini vurguladı.