PELVİK TABAN REHABİLİTASYONU: SAĞLIĞI KORUMA YATIRIMI

SANKO Üniversitesi Hastanesi’nden Uzm. Fizyoterapist Selver Seval Ergücen, pelvik taban rehabilitasyonunun sağlığa yapabilecek bir yatırım olduğunu vurguladı.

Pelvik taban kaslarının leğen kemiğinin iç tabakasında yer alan mesane, rahim, prostat, rektum gibi organları desteklediğini belirten Ergücen, doğru fonksiyonda çalışamayan pelvik taban kaslarının çeşitli rahatsızlıklara neden olabileceğini açıkladı.

Pelvik taban rehabilitasyonunun, egzersizler, solunum teknikleri, manuel terapi, biofeedback eğitimi gibi yöntemleri içeren bir tedavi bütünü olduğunu belirten Ergücen, bu tedavinin pelvik taban kaslarının güçlenmesine ve normal işlevlerini yerine getirmesine yardımcı olduğunu söyledi.

Ayrıca, koruyucu pelvik taban rehabilitasyonunun, pelvik taban kaslarını düzenli olarak güçlendirmenin, yaşlılık, doğum, ağır kaldırma gibi durumlarda ortaya çıkabilecek sorunları önlemeye yardımcı olduğunu ifade etti.

Pelvik taban rehabilitasyonunun koruyucu olarak uygulanmasının, bireyin sağlığını uzun vadede korumak için yapılabilecek önemli bir yatırım olduğunu vurgulayan Ergücen, herkesin pelvik taban terapistine başvurarak hayat kalitesini korumasını önerdi.