Prof. Dr. Kemal Sayar, Kocaeli Kitap Fuarı'nda "Hız Çağında Sükûnet"i anlattı

Uluslararası 16. Kocaeli Kitap Fuarı, bu yıl belirlenen “Romanların ve Hatıratların İzinde” ana teması doğrultusunda söyleşi ve oturumlarla okurları ağırlamaya devam ediyor. Etkinlik kapsamında Kocaeli Kongre Merkezi Akçakoca Salonu’na konuk olan psikiyatrist ve yazar Prof. Dr. Kemal Sayar, gerçekleştirdiği “Hız Çağında Sükûnet” başlıklı söyleşiyle modern insanın yaşam biçimine dair önemli uyarılarda bulundu. Sayar, katılımcılara “Sevgiyi ertelemeyelim. Hayatın güzelliklerini fark edelim. Kendi iyiliğimizin değerini küçümsemeyelim” çağrısında bulundu.Anlamlı Bir Hikâye İhtiyacıKocaeli Büyükşehir Belediyesi tarafından düzenlenen fuarın ilk gününde kitapseverlerin yoğun ilgisiyle karşılaşan Sayar, yaşamın kırılganlığına dikkat çekti. İnsan hayatının sonunda geriye dönüp baktığında anlamlı bir hikâye görmesinin önemini vurgulayan Sayar, “Geriye dönüp ömrüne baktığı zaman anlamlı bir hikâye görüyorsa mutmain olur. Bir hikâye yoksa orada kişi ümitsizlik duygusuna hapsolur” ifadelerini kullandı. Palyatif bakım araştırmalarından yola çıkan yazar, insanların yaşamlarının sonunda en büyük pişmanlıklarının tercih etmedikleri yollar ve ertelenen duygular üzerine olduğunu belirtti.Ekranlardan Uzak, Sahici İlişkilere DönüşModern insanın vaktinin büyük bir kısmını ekranlar başında tükettiğine işaret eden Sayar, bunun gerçek hayatın sunduğu imkânların kaybedilmesine yol açtığını savundu. Günde 4-5 saatini ekran karşısında geçiren bireylerin hayatlarının yoksullaştığını ifade eden Sayar, “Birbirimizle göz göze gelebilmek bir mucizedir. Sevenlerin birbirinin gözlerinin içine bakabilmesi mucizedir. Bu mucizeleri kaçırmayalım” dedi. Evlerde elektronik cihazların kullanımının sınırlandırılması gerektiğini belirten Sayar, sevdiklerle yüz yüze geçirilen vaktin artırılması gerektiğini söyledi.Güzelliği Fark Etmek Ruhu BeslerDoğadaki ışık oyunları, gün doğumu ve mevsim geçişlerinin sunduğu güzelliklerin ruhu besleyen temel unsurlar olduğunu belirten Sayar, insanın bu küçük detayları fark etmesi gerektiğini vurguladı. Sayar, “Bu sonbaharın tatlı gölge oynaşmalarını, ışık oyunlarını, bulutların harikulade hallerini kaçırmayalım” diyerek güzelliğe odaklanmanın ruhla olan bağı güçlendirdiğini ifade etti.Dikkat ve İyiliğin Gücüİyiliğin değerinin küçümsenmemesi gerektiğini belirten Sayar, “İnsan evladı kendini asla küçük görmemeli. Bizim yaptığımız iyiliğin nerede, nasıl yankılanacağını, nerede büyüyüp çoğalacağını bilemeyiz” şeklinde konuştu. Dikkatin sevgiyle olan doğrudan ilişkisine değinen Sayar, “Dikkat dediğimiz şey bir duadır aslında. Sevginin yoğunlaşmış halidir” dedi. Ayrıca zihnin sürekli uyaranlarla meşgul edilmemesi gerektiğini belirten Sayar, “Zihnimizi de nadasa bırakmamız lazım” diyerek sessizliğin iyileştirici gücüne dikkat çekti. Söyleşinin ardından Prof. Dr. Kemal Sayar’a, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi tarafından katılımları sebebiyle teşekkür plaketi takdim edildi.