Rize Çay İşçilerine Yönelik Bütüncül Sağlık Müdahalesinin Ağrı ve Fonksiyon Üzerindeki Etkileri

Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ömer Şevgin’in danışmanlığında, fizyoterapist İlayda Gür tarafından yürütülen tez çalışması çerçevesinde Rize’de çay tarımında çalışan işçiler üzerinde 12 haftalık bütüncül bir müdahalenin sonuçları incelendi. Çalışma, yoğun fiziksel yük altında çalışanların ağrı ve hareket kısıtlılığına karşı nasıl desteklenebileceğini ortaya koyuyor.

Araştırmada değerlendirilen 60 işçi, çay toplama sürecinin ayakta durmayı, eğilerek çalışmayı ve tekrarlı el-kol hareketlerini zorlaştırdığını ifade etti. Özellikle topladıkları çayları omuz ve sırt üzerinde taşımanın boyun, bel, sırt ve omuz bölgelerinde ağrıya yol açtığı tespit edildi. Başlangıçta katılımcıların büyük bir kısmı boyun ve bel bölgesindeki kas-iskelet sistemi ağrılarından muzdaripti.

İki gruplu tasarımda ergonomi eğitimi alan tüm işçilere ayrıca haftada üç gün, 40–50 dakikalık egzersiz seansları uygulandı. Program esneme, güçlendirme, denge ve duruş egzersizlerinden oluşuyordu. Çalışmanın 12. haftasında elde edilen bulgular çarpıcıydı: ergonomi ile birlikte egzersiz yapan grupta ağrı şiddetinde kayda değer düşüşler, uyku kalitesinde belirgin iyileşme ve el-kol-omuz fonksiyonlarında önemli gelişmeler görüldü. Ergonomi eğitimi yalnız kalan grupta ise omuz ve bel ağrılarında daha sınırlı bir iyileşme elde edildi.

Bütüncül yaklaşım işçinin sağlığını ve verimliliğini artırıyor Doç. Dr. Ömer Şevgin, elde edilen sonuçların çay işçilerinin sağlığında entegre çözümlerin önemini net bir şekilde ortaya koyduğunu belirtti. “Çay tarımı yüksek düzeyde fiziksel çaba gerektirir. Sadece ergonomi veya sadece egzersiz yeterli değildir. Doğru çalışma alışkanlıklarıyla birlikte uygulanan egzersiz programları, işçinin sağlığını korurken üretkenliği de yükseltir.” diyen Şevgin, Üsküdar Üniversitesi’nin bu tür uygulamaları toplumsal sorunlara pratik çözümler olarak sunmayı hedeflediğini vurguladı.

Kurumsal koruyucu programlar konusunda ise araştırmayı yöneten fizyoterapist İlayda Gür, çay işçilerinde kas-iskelet ağrılarının yaygın olduğuna dikkat çekti. Gür, çözümlerin uygulanabilirliğinin sınırlı olmadığını belirterek, “Regülasyonlar içinde kurumsal düzeyde ergonomi eğitimi, koruyucu egzersiz programları ve fizyoterapist desteği sağlanmalıdır. Bu çalışma, böyle müdahalelerin gerçek dünyada ne kadar etkili olabileceğini gösteriyor.” diye konuştu. Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı